今日应用日推荐为大家推荐今天喝水了吗《Water Hero》

不知不觉已经立冬，天气越来越冷，此时捧上一杯暖暖的奶茶一定是无比惬意的，但是喝开心的同时，我们还要时刻牢记：饮料不能代替饮用水，只有合理、充分补充水分，才更加有益于我们的身体健康。Water Hero 就是一款帮助你记录饮水情况、鼓励你多多饮水的应用。

初次下载 Water Hero 后，我们需要做的就是设置相应的单位，并选择是否开启通知权限。接着，我们可以结合自己的性别、体重、活跃程度等来设置每日的饮水目标。应用会根据我们输入的数值计算出一个合适的饮水量，如果这一饮水量不符合你的目标，你也可以手动修改。

此外，Water Hero 还支持饮水提醒功能，我们需要做的就是设置好自己的起床和入睡时间，并选择希望的饮水提醒间隔时长。

完成相关设置后，我们便可以进入应用的主界面，在这一界面我们只需要用手指按住屏幕下方并向上滑动，就能快速完成一次饮水记录，颇为有趣的是，随着我们滑动的距离改变，记录的饮水量也会随之变化，每当我们完成一次记录，Water Hero 都会为我们放飞一束束彩色气球，用这一小小的仪式来激励我们继续保持饮水。

当然，我们也可以结合自己的饮用情况和常用的饮水工具容量，在设置当中修改滑动程度对应的饮水值。如果你每次饮水的量都无法确定，那么还可以尝试 Free Flow 模式，即饮水量完全和滑动程度挂钩，且不固定。Water Hero 还会在主界面实时显示你距离上一次喝水已经过去了多久，从而提示你科学饮水，避免渴了才喝水。

相比于其他饮水记录应用，Water Hero 最大的不同就在于其记录饮水量的方式，Water Hero 本身并不支持丰富的饮料自定义等功能，它所提供就只有朴实无华的饮用量记录，从某种程度上来讲，Water Hero 把喝水当作量一件纯粹的事情，我们也不必纠结自己当下喝下的是牛奶还是咖啡，只需要记住：多喝热水即可。

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