今天应用日推荐为大家介绍记录你睡眠数据《Sleep Cycle》

“昨天晚上你打呼噜，吵得我一宿没睡好！”

“平时你也没少打啊！”

这样的小吵小闹是不是已经成了日常？大多数人对自己睡着后令人发指的动静一无所知，面对这样的指责，当然要争辩两句。其实，你可以拿出无可辩驳的证据，证明你家那位的鼾声实在是令人忍无可忍。

《Sleep Cycle》不但能记录睡眠数据，在最佳时机叫你起床，还能精确计量你打鼾的时长。更妙的是，它会录下一些“精彩时刻”，让你聆听自己的“小夜曲”。

2018 年，全球近百万用户与《Sleep Cycle》分享了他们的睡眠数据。因此，这款 App 不但能解决开头的争吵（也有可能火上浇油 ），还能帮我们回答一个世纪难题——男人和女人，到底谁更爱打鼾？

别吵了，睡吧，让证据说话。

全球范围内，女性平均每晚打鼾 9 分钟，而男性平均打鼾时间则长达 17 分钟——这只是全球平均数，一些国家/地区的男女打鼾时间差距更大，而且没有任何一个国家/地区的女性平均打鼾时间超过男性。

中国用户的打鼾模式和世界“潮流”大致接轨，特别是 40 岁左右，男性与女性的打鼾时长相差非常悬殊。

《Sleep Cycle》的统计数据显示，中国 40 岁男性用户平均每晚打鼾的时间超过 30 分钟，比女性用户足足多出约 20 分钟。这对他们的伴侣来说，可是个不小的挑战。

当然，这些数据都只是平均数；在你家里，情况可能会大大不同。今晚，就用《Sleep Cycle》测测看吧。

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